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豆腐丼

いつもと違うものをと思い、イメージは白い麻婆豆腐でしたが出来上がりに痺れるような辛さは皆無だったので、ただの豆腐丼です。

豆腐丼他

という訳で、豆腐丼、青菜(青梗菜)の炒め物、中華風サラダです。
辛さは無くとも意外と暖まったので、これはこれでOKでした。見た目のインパクトには欠けますけど。

タンパク質23g、カロリー766kcal、塩分2.6gとなりました。

生姜消費強化月間もやっと終わりです・・
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kuroshirobuchi

Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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