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朝から憂鬱

思いの外暑いと思ったらいきなり気温が低いとか、身体がついていけません・・しかも明日の朝は台風の影響が言われているので、朝から憂鬱です。会社行けるかな?(休めないですけど)

ウチにあるもので、という訳でもないですが、昆布イリチー、冬瓜の炒め物、トマトと卵の炒め物です。
昆布イリチー他
見た目に地味ですが、日頃の食事なのでこんなものでしょう。ちょっと味付け強くしてしまいました・・

タンパク質21.6g、カロリー1052kcal、塩分4.1gとなり、やっぱりオーバー気味なのでした
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Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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