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嵩上げっぽい

豚バラ冷しゃぶサラダ他

豚バラの冷しゃぶサラダ、空芯菜の炒め物です。

写真で見ると冷しゃぶサラダの量が尋常でなさそうですが、下の野菜が多目なので許される範囲かと思われます。嵩上げ疑惑ですネ。
今回はメンドくさかったので2品で打ち止めとしておきました。

タンパク質20.9g、塩分1.9g、カロリー1113kcalでした。

食事の支度がメンドくさいと思えた時は、大抵上手くいかないものです・・(プチ反省)
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Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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