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モチベーション➘

春のせいなのか(←意味不明)最近いろんなモチベーションが下がり気味です。メニューも似たような物が多くなり、何よりメンドくさいので外食してしまおうか?と思い付いてしまったりしています。勿論、毎回行くわけではありませんが・・。季節が落ち着けば気分も変わるのか、はたまた次回の検査結果で否応なく思いしらされるのか、出来れば前者がいいです。

シイタケと芽キャベツのパスタ グリーンアスパラガス

ソーセージとジャガイモのロースト

さて、そんな訳で、今回は買い置きをしてあった食材を適当に使いました。
シイタケと芽キャベツのパスタ(aproten)、グリーンアスパラガスのボイル、生ソーセージとジャガイモのローストです。
油断してジャガイモを摂り過ぎてしまいました。Kが・・

タンパク質24.6g、K1674mg、カロリー1305kcal、塩分3.4gでした。

パッとした事を見つけなければ・・・です。
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kuroshirobuchi

Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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