スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

茶色な食事

茶色な食事

肉ジャガ+鶏の砂肝とコンニャクの煮物、オクラとなめ茸の和え物です。煮物X2で茶色い食卓となりました。
朝、昼と思いがけずに締めていたこともあり、少々はじけてしまいました。(地味な色合いですが・・)たまにはこんなのも食べたくなるのです。

タンパク質24.3g、K1410mg、カロリー1214kcal、塩分2.8gでした。

普段あまり作らないメニューにすると、途中の数値の検討が付かなくて調整がメンドくさかったです。
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

プロフィール

kuroshirobuchi

Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

お役立ち・ランキング

検索フォーム

FC2カウンター

フリーエリア

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。