スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

誘惑に負けた日

バイン・ミー あえ麺

自分用ではなかったのですが、立ち寄ったパン屋さんのあまりに美味しそうな香りに負けてしまいました。サイズが小さいからきっと大丈夫と、自分に言い聞かせるように買ったパンで作ったベトナム風サンドイッチのバイン・ミーです。和風に言えば、ニンジンと大根のなますが入っています。

それだけではカロリーが足りず、でんぷんノンフライ麺を使ったあえ麺も追加しました。カロリー的にはあれでも、量だけみると食べ過ぎにしか見えません・・でも、自分で言うのも何ですが、美味しかったです

タンパク質25.8g、K1125mg、カロリー1103kcal、塩分3.85gとなりました。

朝、昼と締めておいたので一応範囲内です。
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

プロフィール

kuroshirobuchi

Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

お役立ち・ランキング

検索フォーム

FC2カウンター

フリーエリア

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。