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失敗しました・・

豚バラ・シメジ・長芋のキムチ炒め

春雨の中華風サラダ、豚バラ・シメジ・長芋のキムチ炒め、小松菜のスープです。
食材名から気づかれたかもしれませんが、K取り過ぎです・・ついつい油断しました

タンパク質15.5g、K1447mg、カロリー1121kcal、塩分2.36gとなりました。朝・昼は抑え気味だったので、1日を通してみればひどすぎることもないかとは思いますが、反省ですネ。

更に、先日の鼻風邪は本格的になってしまいました。今回の風邪は鼻に来てます。鼻水だけで脱水症状になるのでは、と思うくらいです。次回の休みが待ち遠しい

皆様もお気をつけを・・
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Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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