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ガッツリ系

豚キムチ炒め他
豚キムチ炒め(豚バラ・ナス・ピーマン・キムチ)、アスパラ菜の炒め物です。

キムチ炒め、というだけで自分の中ではガッツリ食べる物と自動変換されますがいかがなものでしょうか。

アスパラ菜がアブラナ科の野菜であることは調査済みですが(大袈裟だ)、細かい栄養成分は不明のため、使う時にはいつも推計です。K値は間違っていると思いたい・・このままではKがガッツリです

タンパク質18.7g、K1894mg、カロリー952kcal、塩分3.2gでした。
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プロフィール

kuroshirobuchi

Author:kuroshirobuchi
2008年8月に慢性腎不全と診断されました。なってしまった事は残念ですが、人生は色々だと思いつつ、前向きに進んでいきたいと思います(希望)。

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